【谈谈你对手淫上瘾的看法】

gaohd

上瘾这种说法我觉得就不太对，如果平时没事儿的时候会多。有事儿做的时候根本想不到这茬。如果真是上瘾那不是应该经常想起来吗？而且繁育是刻在生物DNA里的，如果没有欲望那人不早就成濒危物种了吗？

qwe1234567

初中时第一次手淫，当时是压在枕头上，想象身下压的是我喜欢的那个美女，也没咋动就突然觉得下身升起一种奇怪的感觉，一瞬间感到有东西想喷射出来却忍不住了，然后就感觉阴茎一跳一跳的喷射出一小滩略发黄的液体，把枕头都搞脏了，迅速拿纸去擦，擦完后还是在枕头上留下了一点印记，但此时的精液是没啥气味的。过了几天，一个夜深人静的夜晚，我又想起了电视剧中的某个漂亮女明星，阴茎也硬了，于是又想再来一次喷射，因为觉得喷射的瞬间好爽！但不得要领，只觉得阴茎硬的要死却总没有那种喷射的感觉，用手去触摸也没有用，折腾了十来分钟还是没有感觉，索性趴在床上去压阴茎，没想到无意间的动作又触发到了那种感觉，终于舒舒服服的射了出来。于是发现了第一种自慰方法，就是用趴的姿势去蹭床，再后来改进方法是蹭枕头、蹭被子。后来住校后，晚上再去压枕头去蹭容易被室友发现，而且床会滋滋响，于是又发现了可以用手来撸动阴茎，这样动作幅度小不会被室友察觉。现在想想，在当时没有上网条件又没有别人教的情况下，我也能摸索出手淫的常用方法，看来解决生理需求是人类的一种本能。不过随着成长，手淫也越来越不方便，首先精液由原来的无味变成那种石楠花的气味，一旦射精可能屋子里都弥漫着精液的气味，其次射精后的虚脱感也出现了，想当年十六岁左右时一天撸一次甚至两次都没啥事，现在撸完人就虚了，可见手淫这种还是要节制，养好身体，真正需要传宗接代时可别掉链子

YUMINIOP

根本的原因在于人追求快乐的本能。人的一生，都是在尽可能的追求快乐，在想方设法的满足自己的欲望和情感。比如，你饿了就像吃东西，困了就像睡觉，到了青春期，自然会想女人。为什么会这样？这是上天在创造人类的时候，已经安排好的。你不吃饭会死，不睡觉也会死，不做爱，人类就灭绝了。人没有快乐，生活是凄惨的，心情是抑郁的，所以，你的本能促使你寻找快乐。一般人可以交朋友，可以出去玩，可以看电影，可以玩游戏，可以谈恋爱，可以打牌，可以游泳、打球、唱歌..........他们从很多地方得到了很多快乐，因此，他们的精力没有集中在手淫上。
任何一种能让人短暂忘记烦恼的东西，在你快乐很少，心情抑郁的时候，都容易养成习惯，甚至严重成瘾。比如吸毒，比如打电脑游戏，但性，对所有的男人，都有吸引力。于是，一个心情抑郁，缺少快乐的人，很容易手淫成瘾，因为实在是太方便了。循环往复，手淫积重难返，成了一种强迫症，没有快感甚至只有痛苦。

Shiryolin

经常看片就想手淫是一种正常的生理现象，但是过度手淫会对身体健康产生负面影响。因此，建议控制手淫的频率和时间，并采取以下措施来缓解这种状况：
1. 减少观看色情内容的次数：尽量避免频繁观看色情内容，尤其是晚上或早晨起床后。这有助于降低性欲的冲动。
2. 培养健康的生活习惯：保持健康的生活方式可以帮助缓解手淫的冲动。例如，进行体育锻炼、保持良好的作息、避免熬夜等。
3. 转移注意力：尝试通过其他方式来转移自己的注意力，例如参加社交活动、学习新技能、阅读书籍等。这些活动可以分散你的注意力，让你不再专注于手淫。
4. 寻求帮助：如果你无法控制自己的手淫行为，或者已经影响到你的生活，建议你寻求专业帮助。心理医生或性健康专家可以帮助你了解和处理这个问题。
总之，要控制手淫的频率和时间，并采取以上措施来缓解这种状况。同时，也要注意保持健康的生活习惯和良好的心态，以促进身体的健康和幸福感。

sis618726

手淫是一种自我陶醉式的满足，经常会以看见听见或者想到某一件令自己兴奋的事情而发生。相比于性伴侣那种需要双向奔赴的形式而言，更能戳到刺激点，甚至可以多次的不停的产生快感。正常性爱要考虑双方的感受，有时候对方身体不适或者疲劳，都会降低感受，随着年龄增长就更为凸显。而且相比性爱，手淫更像是快餐，不需要什么前戏，仅以最后那一下为目的。这也是为什么说经常手淫会早泄的原因。一个是为了快感极速到来，另一个是想尽办法来延迟，是背道而驰的两种排解方法。再就是手淫更为方便，甚至衣服都不用脱，一张纸巾就可以。
从青春期就开始的手淫都几乎成为生活的一部分了，方便快捷高效获得刺激，还不用因为一些独特的癖好被他人鄙视，久而久之自然上瘾。
[ 本帖最后由 Shiryolin 于 2023-12-28 12:04(GMT+8) 编辑 ]

roselover...

各位都发表很多见解了，我是多数时候甚至对做爱根本没有欲望了，不是年龄的问题41，除了小姨子以外谁也没有兴趣，最多的时候都是靠幻想媳妇被别的男人肏手淫才能对性提起兴趣，打个比方就是一年手淫50次，肏媳妇不超过5次，媳妇刚36应该是虎狼之年，她欲望也不强或者是太传统，基本上不会主动提需求，也轻度调教了两年没啥进展，现在基本上就是幻想媳妇被别的男人肏手淫，或者真有机会和小姨子搞一下才会想肏逼

qwe1234567

看对手淫上瘾是怎么理解的了，按以上说法我觉得基本没人是不上瘾的吧。戒掉的途径我觉得无非是找到了可以实战的对象，手淫这玩意上瘾不上瘾不重要，重要的是手淫会不会对生活带来困扰，要是手淫导致阳痿早泄肾虚啥的那个时候才需控制，正常情况下手淫都是人之常情，这种玩意基本开始了就不会停下，要么就不知道，你几岁的时候啥都不懂你想都不会想，当你知道了这种事情后你就止不住的，你可以几周甚至几个月不手淫，但你不可能深入了解黄色事情后在10几到你精力不行之前(没有可以进行性活动的对象)一直不手淫，这玩意是没法控制的，适当控制有利自身，一直长期控制对身心都没好处，一段时间不手淫，戒断机制一上来，你就浑身难受了，不搞那种事情浑身难受，做事也难集中精力，青春期是这种时候往往就要遗精了。手淫和遗精我感觉对身体危害没啥区别，可能就是精神上的影响不一样。我个人认为手淫上瘾应当是身体已经出问题了，你必须一段时间才能一次，但你忍不住，没2天就又一次，这种才能算上瘾吧，或者说天天都想，在这钟事上花费大量时间，天天如此，这样也算。