【从小自慰，至今ML未达到高潮，怎么办？】

jmc2014

如果你老公不能让你顺利达到高潮,你们或许可以试下借用外界因素.可是尝试用下震动棒,或者你们去野外,找些更刺激人的场所做,或许这样能有效的帮助你达到高潮.再不行就让你老公试下药物吧

mosavage

楼主三年级就自慰真是太早熟了，看楼主自慰的方法应该只是单纯的摩擦阴蒂而已，可能阴蒂敏感度几乎已经消失殆尽，导致你现在的ML没高潮，你老公那方面也有些许原因。你可以在下次ML的时候看看自己身上还有没有什么敏感的区域，比如乳头，耳后之类的区域。再不行就试试去公共区域ML，这种地方做起来那是相当刺激，这种刺激不是生理的刺激，而是心理的刺激，高潮起来可能是最容易的一种。

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前戏做足，互相亲吻，抚摸，口交，可以适当加入一些A片。主要让自己进入一个充足的准备状态，这个也很考研男人的技术，要学会怎么找到你的刺激位，根据双方的身体语言来感受，更深入一些，更硬一点，加上手刺激阴蒂，都有有助于你达到高潮。如果男得觉得太刺激马上想射的话，可以考虑用用伟哥或者套套。
我个人比较喜欢侧躺体位，侧躺着从后面进入，不累，手又可以空出来揉胸或者揉阴蒂，时间比较久一些，快速抽动也能更持久一些。楼主你可以跟你老公试试。

YaLeGeGuaZi

自慰时间长了，阴蒂的敏感度肯定有所降低，阴茎的刺激强度又比不上手指的强度，造成这种很难攀上高潮的局面，建议爱爱前前戏一定要做充分，可以用合适的道具辅助，个人建议淘宝上的按摩棒效果就非常棒，对阴蒂的刺激有奇效，可以一试，估计前戏就能高潮了。前戏完毕，性交体位也是很重要的，推荐尝试一下女上位，女方对敏感地带的刺激掌握在自己的手中了，这样就很容易高潮了，另外爱爱兄的言语挑逗非常重要，让老公用你喜欢的男人刺激你试试哦，最后祝性福。
[ 本帖最后由 哥不是传说 于 2015-3-26 15:05 编辑 ]

v52995522

经常刺激阴蒂是导致无法高潮的一个重要原因，以前认识一个姑娘，经常手淫， 做爱一直无法高潮，后来忍了一周，做爱就高潮了，当然你老公做爱时间太短也是个原因， 才10分钟肯定没法高潮我真是长见识了

WoAiJiaoXiangLe

3年级开始自慰！阴核敏感度应该不高啦！爱爱时建议你先来个69式！平时空就找好阴道里面G点吧！你爱爱时认你老公专门插中那个点，应该容易点高潮！还有自慰高潮跟阴道高潮系有区别的！自己好好体会下

ZaiLuShangING

这个不必太在意，自慰阴蒂虽然有一定影响提高高潮阀值，但是根本原因是个体差异。有的女人阴道敏感，个人情绪亢奋，做爱环境，心情等等都会影响。就像吃饭睡觉一样，不是说别人的方式就一定适合你，自己怎么吃，怎么睡舒服就怎么吃睡。高潮这事也是一样的道理，怎么来得舒服就怎么来。我媳妇就是这样，普通爱爱很难来高潮，一旦刺激阴蒂，立马见效。其实这也就是我们很平常的一种生活习惯而已。找到自己习惯合适的方式就好，没有谁规定一定要以什么样的方式来高潮才行。
不过有一点，普通做爱来不了高潮，多少回影响老公的积极性和成就感，这个你们沟通下就不是什么大事。另外像其他狼友的建议那样减少阴蒂自慰，跟老公爱爱时多做足前戏，给你充分的刺激，然后再爱爱。慢慢或许会改变这种情况，不管能不能改变，别太当回事就行，萝卜白菜自有所爱。

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以前搞多搞坏了吧！

zjdw

自慰并不代表你高潮难得，相反这样更能激发你的高潮出现，因为你对自己了解的太清楚了。你这种情况说明你和别人做爱的机会不多，或许只有一个老公罢了吧。夫妻俩太熟悉了，对做爱流程也太熟悉了，加上长时间高潮缺乏导致心理上没有了依赖，或者说心理对高潮的期待时间长了就疲劳了……盼也盼不来嘛。其实你们应该改变做爱方式，换做厨房，阳台，卫生间等，先需要足够的前戏，等你欲望高涨的时候再插入可能会好一点点。还有你应该变被动为主动，你骑着他干，你在上面，利于你的操控，这个世界上没有人比你更了解自己的高潮何时会出现，你在上面，你有主导权，你知道怎么扭动和抽插会让你更兴奋，其实，已经不完了。不用谢！

NanRenSiShiSan

感觉你们夫妻是两个极端相遇了，你因为习惯手淫，需要跟强烈的刺激；而丈夫10分钟，草草了事！不有高潮吧！
努力靠拢呗！楼主少些手淫，让丈夫多些前戏，或许会好些吧！